Sociedades inteiras priorizam sucesso e ascensão pessoal, deixando todo o resto para ser pensado em outra hora, mas essa outra hora nunca chega de fato, dessa forma, listamos algumas coisas que podem melhorar sua qualidade de vida pelo simples fato de você acordar às 5:30 da manhã.
1 - Produzimos melhor pela manhã
2 - Acordar com
antecedência nos traz organização
3 - Desenvolver novos
hábitos
4 - Exercitar o corpo
5 - Evitar horários de
pico no trânsito
6 - Café da manhã
balanceado
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