O QUE É SONAMBULISMO?

O sonambulismo é um transtorno do sono que consiste em levantar-se da cama, andar ou fazer alguma coisa enquanto ainda está dormindo.

Em termos médicos, o sonambulismo é um distúrbio do sono em que as funções motoras da pessoa despertam, mas sua consciência permanece inativa. Trata-se, de um despertar desequilibrado do cérebro.

É identificado principalmente pelo vai-e-vem pela casa, incluí também conversas e acontece na primeira metade da noite. Pode durar pouco tempo ou até 40 minutos e se repetir ao longo da noite.

Durante esses episódios, a pessoa apresenta uma redução do estado de alerta, um olhar vazio e uma relativa ausência de resposta à comunicação com outras pessoas.

Os médicos apontam para uma série de fatores que podem aumentar as chances de uma pessoa vir a desenvolver episódios de sonambulismo, principalmente durante a noite: ficar sem dormir por longos períodos, mudanças súbitas na rotina de sono, determinados medicamentos e ingestão de bebidas alcoólicas.